从三伏天晒背，到八段锦健身，再到用五音疗法给五脏调配电子中药年轻人掀起的这股养生新风潮，您感受到了吗？ 五音疗法何以声入人心、成为养生新宠？ 秘诀或许在于其极致的轻体验。相较于需要汗流浃背的剧烈运动、严苛的饮食控制等，它只需一副耳机、片刻闲... 

2025-07-04

夏天，芝麻大小的蜱虫进入活跃期。参加露营、踏青等户外活动，或接触宠物、牲畜，如不注意防范，容易被蜱虫叮咬。蜱虫有哪些危害？被叮咬后如何处理？记者采访了疾控专家。 中国疾控中心病媒生物首席专家刘起勇介绍，蜱虫又名壁虱、扁虱、草爬子，通常生活在... 

2025-07-04

许多人都有过类似的困扰：明明每天早晚坚持刷牙，口腔也没有明显不适，但一张嘴，总觉得呼出的气味不够清新，甚至不时被身边人委婉提醒口气不太好。这种情况不仅令人尴尬，还常常让人感到困惑和无从下手。 事实上，口臭并不总是意味着你刷牙不认真或者不讲卫... 

2025-07-01

5月20日是2025年全民营养周暨中国学生营养日，今年的主题是吃动平衡 健康体重 全民行动。数据显示，我国超重和肥胖人群占比已超过总人群的50%，肥胖问题在近年来愈发凸显，给患者本身和国家医疗体系都带来了巨大压力。国家卫生健康委等16个部委在2024年联合... 

2025-07-01

夏至节气养生 1. 饮食养生：切勿过食肥甘厚腻、贪凉饮冷 炎热的夏季，人们的消化功能相对较弱，吃食不宜像冬天一样肥甘厚味，宜清淡好消化。夏至面比较清爽，恰好符合夏至饮食清淡的养生需要。特别南方地区，本身气候湿热，如再吃过多肥甘厚腻之物，则容易导... 

2025-06-21

当生活压力过载时，宠物成为许多人的压力清零装置。有了它们的陪伴，学习、工作所产生的焦虑情绪也因此有了释放的出口。 据《2025年中国宠物行业白皮书》统计，2024年我国宠物数量突破1.2亿只，主要是猫和犬，其次为金鱼等水族类、鹦鹉等鸟类、仓鼠等啮齿类... 

2025-05-29

2025年世界哮喘日主题为 让吸入治疗惠及所有患者（Ensuring Asthma Care for All），强调规范吸入治疗对哮喘控制的关键作用。全球仍有大量患者因药物可及性、认知不足或错误用药导致病情反复。... 

2025-05-10

相信很多人都有过这种经历：感觉身体有异常，或者体检发现指标异常，担心有问题上医院咨询，医生看过之后来了一句：观察一下。 除了观察一下，医生口中还经常会说 多喝点水不排除可能这个药先吃着看看等。这些看似简单的表述背后，其实包含复杂的医学决策逻... 

2025-05-10

不梳头发直接洗、用很烫的水洗发、用指甲抓头皮这几个洗发误区你有踩雷吗？很多人认为洗发是日常小事，用水冲洗后抹上洗发水随便揉两下就好。但不少人发现自己的头发越洗越掉、越洗越少，因而烦恼不已。其实，洗发也有大学问，方法不对很容易伤害头发。什么... 

2025-05-01

花粉乱飞的季节，过敏性疾病频发，尤其是过敏性结膜炎的患者不在少数。 西南医科大学附属医院眼科主任医师吕红彬在接受人民网采访时介绍，过敏性结膜炎又称为变应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的疾病，主要发生在3月至5月。引起过敏性结膜... 

2025-05-01